• 中央信託局留學貸款
  • 房貸整合卡債
  • 彰化小額貸款
  • 土地借貸利息


  • 「轉型正義未果」內湖碧山巖蔣介石像遭噴「殺人魔」

    「去蔣」行動再起!今(27)日又傳出蔣介石銅像遭人潑紅漆事件個人信用貸款是什麼及小額借款台中,5名男性今天凌晨夜襲台北市內湖碧山巖蔣銅像,以紅漆噴上「殺人魔」、「228元凶」等抗議字眼,原本是計畫執行「斬首行動」,但因鑄銅太厚鋸不斷,最後噴漆洩恨。

    雖然228已過,但「斬首」行動者之前揚言,轉型正義未有結果,「天天都是228」,據了解,有不同組織約6、7人,在全國各地發起拆除蔣介石塑像及斬首行動,經過計畫、勘察地形並研究塑像材質後,以全台蔣介石銅像為目標,選定工具後伺機而動。

    繼新北市中和眷村「飛駝新村」、新北萬里鹿堀坪古道的蔣介石銅像分別遭人持菜刀、斧頭「斬首」後,5位行動者在今天凌晨2點半,帶著手工鋼鋸和20尺折疊鋁梯,前往內湖碧山巖再次執行「斬首」行動,據悉,今天的行動者和本報3月中獨家報導「新北萬里鹿堀坪古道」的「斬首示眾行動」是不同的策劃人員。

    這座蔣銅像位於內湖碧山巖的忠勇山頂,海拔340公尺,果然符合「塑建總統蔣公銅像注意事項」的規定,高到「以便讓人仰望」,原訂的「斬首計畫」因銅像頭部太高,鑄銅又太厚,無法以手工鋸斷,行動者分別在蔣介石銅像兩條大腿上、銅像基座及籌建記略上,以紅漆噴上「殺人魔」、「228元凶」大字,並將「蔣公」字眼塗掉,噴上紅漆抗議洩恨,並喊話,「沒有斬到首,美中不足,下次再補」。

    行動者帶著手工鋼鋸和鋁梯,再次執行「斬首」行動,因頭部太高鋸不斷,以潑漆抗議。圖/讀者提供

    銅像基座被噴上紅字抗議。圖/讀者提供

    蔣介石銅像兩條大腿都被噴上228元凶字眼洩恨。圖/讀者提供

    銅像籌建記略上的「蔣公」字眼被塗。圖/讀者提供

    ?

    現金周轉銀行快速貸款理債一日便要多久時間勞保貸款查詢二手車貸利率貸款財務公司臺中市和平區證件借錢台東小額借貸桃園機車新北市雙溪區身分證借錢國軍輔導理財專案貸款申請表身上沒錢怎麼辦地下錢莊借錢身分證渣打整合負債機車分期零利率二次協商代書借款安全嗎新竹身份證借錢免保人 台南債務整合諮詢民間借款安全嗎銀行信貸條件及買車貸款保人雙證件借錢玉山銀行貸款條件哪裡可以借錢勞保貸款2016小額借款利息及房屋二胎利率信用卡債整合郵局現金借款企業主貸款苗栗借錢借貸台中市借錢及青年花蓮個人信貸現金卡申請條件式淡水二胎臺中融資借錢民間借貸安全嗎沒有薪資證明可以貸款嗎沒有薪資證明可以貸款嗎小額借貸免保人買機車分期代辦信用貸款台中房貸全額貸花蓮貸款率利計算哪裡可以借錢又安全當鋪借錢小額信貸利率台灣銀行軍人貸款金門民間貸款宜蘭當舖機車借款汽車借款契約書斗六機車借貸免留車【公教房屋貸款】二手車貸利率斗六證件借款南投縣埔里鎮身分證借款花蓮證件借款花旗小額信貸高雄市燕巢區證件借款信用貸款利率最低苗栗縣頭屋鄉證件借錢沒錢如何買房子融資公司借款勞工貸款2017年公教貸款利率比較2017桃園市觀音區小額借款新北當鋪機車借款斗六支票借款青年安心成家購屋優惠貸款中壢機車貸款人條件高雄市燕巢區哪裡可以借錢苗栗小額借款2萬高雄市三民區身分證借款民間信貸安全嗎花蓮機車借款免留車車貸款率利試算表臺灣中小企銀小額信貸民間借款利率和民間貸款好嗎土地銀行軍人信貸地下錢莊借錢方法澎湖小額借款一定過銀行貸款沒有薪資證明可以貸款嗎公務人員貸款率利最低銀行2017勞保貸款10萬貸款利率計算器私人貸款計算機債務協商會扣薪身分證借錢好嗎青年各項貸款條件學生機車分期付款車貸對保資料欠卡債的還錢法郵局可以貸款嗎台北借錢管道快速借款60萬屏東民間二胎沒錢結婚汽車借款立即放款沒錢怎麼辦新竹小額借款5萬金門借錢借貸代書貸款收費小額借貸免保人花蓮證件借款土地銀行軍人 【小額貸款利率】全額貸款買車土城身份證借款融資利息怎麼算屏東機車借款免留車汽車貸款利率試算及個人小額貸款臺南市善化區民間借貸台東銀行貸款條件私人貸款比較2016當舖借款條件沒工作想借錢信用貸款額度信用不良可以貸款嗎勞工借錢小額借貸免保人銀行現金借款跟地下錢莊借錢員林證件借錢金管會債務協商會註記多久原住民青年創業貸款條件金門青年創業貸款嘉義免留車原住民青年創業貸款條件上班族信用貸款苗栗代書貸款房屋抵押貸款能貸多少勞工紓困貸款率利2016車貸保人條件銀行貸款利息怎麼算南投身份證借錢花蓮個人信用貸款花蓮汽機車借款勞工貸款率利2016花旗小額信貸基隆個人信用貸款債務協商申請信用卡買機車分期澎湖證件借款信用不良可以貸款嗎高雄代書貸款哪裡可以簽本票借錢彰化銀行信貸整合負債的意思機車貸款公司雲林汽車借款免留車債務清償條例法條桃園信用貸款和潤車貸利率沒工作想借錢花蓮青年創業貸款者機車貸款人條件台東機車借款高雄借錢網債務整合是什麼機車借貸條件青年首次購屋優惠房貸2016條件高雄小額借款1萬房貸利率一覽表銀行貸款手續費貸款利率計算車貸常見問題整合債務斗六借款台南代書借款貸款率利最低銀行比較澎湖貸款車貸條件台中汽車借錢(快速借錢)屏東哪裡可以借錢105年申請日期台新銀行2胎房貸利率是多少身份證影本借錢汽車貸款增貸台灣銀行軍人優惠貸款向地下錢莊借錢宜蘭當舖機車澎湖貸款部短期週轉半夜去哪借錢機車借款安全嗎週轉資金融資貸款企業公司台北機車借款免留車郵局atm保單借款員林貸款台東小額借錢協商可以貸款嗎小額借貸免保人台中市青年創業貸款條件短期資金周轉南投小額借錢留學助學貸款汽車貸款試算企業週轉金銀行企業貸款個人信貸貸款小額信貸利率比較2016有信用瑕疵貸款合法借貸第一銀行民間代書急件辦信貸機車分期貸款銀行信貸斗六貸款部銀行借款台南身份證借錢高雄小額借款利息低支票貼現利息嘉義小額借錢小額貸款信用評分表卡債斗六民間小額借款南投新汽車貸款率利多少共有土地貸款卡債桃園小額信貸急用周轉卡奴更生基隆身分證借錢員林青年創業貸款率條件屏東當鋪機車借款斗六汽車借款整合負債銀行有哪幾家台北市青年創業貸款債務清償證明書青年購屋2016薪轉戶信貸雲林小額借款10萬基隆小額借款快速撥款民間借貸屏東小額借款1萬銀行貸款代辦無工作借錢青年遊學貸款急需現金怎麼辦沒工作借錢管道華南銀行信用貸款利率貸款代辦勞保貸款10萬南投貼現民間貸款好嗎?小額借款台北房貸利率土地銀行各家銀行車貸利率比較2016中古車貸款利率沒錢如何創業機車二胎貸款青年創業貸款金額大台北機車借款2016何時可以申請桃園二胎借款台新信貸試算花蓮房貸全額貸羅東機車借錢郵局現金借款小額信貸試算表斗六借錢土城二胎借貸雙證件借錢債務二次協商房屋增貸金融個人信貸合法民間融資公司勞工紓困貸款利率斗六汽車借款免留車信用代款那一間銀行比較好貸澎湖當舖花蓮貸款率利計算領現金貸款跟地下錢莊借錢台中身分證借錢地下錢莊利息車貸繳不出來會怎樣澎湖小額借款快速撥款整合債務銀行遠東銀行信貸利率大型重型機車貸款台新預借現金最新債務協商會註記多久新竹借錢借貸屏東機車借錢小額借款台南信用瑕疵辦信用卡高雄青年貸款率條件勞工貸款2016土地銀行民間信貸當日放款免證件借錢桃園身分證借款短期借貸嘉義小額借款快速撥款基隆代書借款(快速借錢)基隆哪裡可以借錢學生貸款買機車青年首次購屋優惠貸款當舖借錢管道屏東代書借款台灣銀行信用貸款台南小額貸款 銀行貸款買車台中哪裡可以借錢急需現金3萬信貸利率試算表青年優惠貸款利率缺現金澎湖銀行房屋貸款率利試算機車分期0利率債務清償切結書郵局小額信貸地下錢莊借錢身分證中古車貸基隆市小額借款南投機車借貸免留車買房子貸款青年首次購屋優惠房貸2016小額信貸貸款青年首次購屋優惠房貸學生機車優惠土地可以貸款嗎身分證借錢急用青年安心成家購屋優惠貸款2016押證件借錢指數型房貸利率借錢高登免薪轉貸款首次購屋優惠房貸2016條件公司需要融資玉山銀行個人信貸苗栗小額借款信用貸款問題斗六汽車借款郵局小額信貸公司企貸大眾銀行債務整合小額貸款代辦貸款公司機車二胎貸款華南銀行債務整合桃園信用貸款房屋抵押貸款試算屏東代書貸款證件借錢貸款銀行台東當鋪機車借款台北民間小額借款保貸款學生小額借款當鋪借錢澎湖小額借款桃園小額借款10萬基隆貸款代辦原住民青年創業貸款條件地下錢莊借錢身分證機車借款經驗房貸免信用貸款率利最低銀行2016車貸沒繳會怎樣申請信貸斗六貼現郵局小額貸款共有土地貸款學生借錢網桃園二胎借款南投二胎房貸青年購屋優惠貸款2016高雄哪裡可以借錢信用貸款南投台東小額借款3萬青年創業貨款條件銀行借貸比較南投民間代書有工作借錢渣打銀行信貸好過嗎代書借款壓存摺苗栗青年創業貸款哪間銀行貸款利息低勞工借錢地下錢莊借錢身分證各家銀行信用貸款比較中壢青年創業貸款者學生無工作機車貸款人條件山葉機車分期付款借錢易借台東民間借貸公司貸款郵局可以貸款嗎勞保局勞工紓困貸款台南借款青年安心成家購屋優惠貸款2015土地銀行106年勞工紓困貨款申請日期民間二三胎二胎房貸條件 民間借貸利息如何計算票貼額度渣打銀行信貸過件辦信貸條件台新銀行債務協商信用不良可以貸款嗎建築融資貸款桃園身分證借款銀行汽車貸款澎湖當鋪機車借款澎湖汽車免留車欠卡債台北借錢短期周轉聯邦銀行信用貸款買賣房子代書費屏東民間貸款苗栗縣頭份市身分證借錢車貸2胎台灣土地銀行勞工貸款大型重型機車貸款留學貸款比較屏東小額借款2萬代書信貸押存摺印章貸款留學新竹縣竹東鎮身分證借錢台南債務整合諮詢免薪轉貸款原住民貸款優惠青年創業貸款項中古車貸款流程台中銀行信貸新北代書貸款雲林小額借錢(快速借錢)台中借錢管道郵局可以貸款嗎花蓮銀行貸款條件屏東民間代書信貸利率高雄市六龜區證件借款金門支票貸款個人信貸比較好貸的銀行台南身份證借錢台東代書貸款山葉機車分期條件屏東銀行個人信貸台灣銀行房屋貸款利率台東銀行貸款試算桃園市龍潭區證件借款第一銀行信貸員林小額借錢負債整合條件小額現金借款

    肩膀舉不起來≠五十肩!機車族小心是這原因~

    【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】「醫生,為什麼我的肩膀舉不起來?」現代人壓力大又懶得動,常有肩膀僵硬、抬舉卡卡的煩惱,可能原因除了常見的五十肩、旋轉肌破裂和肌腱鈣化之外,骨科醫師提醒,也可能是臂叢神經損傷,且車禍就占了損傷原因的8成,尤其是「肉包鐵」的機車族更要注意交通安全。

    肩膀舉不起來≠五十肩!機車族小心是這原因~

    臂叢神經損傷~好憂鬱

    彰化基督教醫院骨科部主治醫師曾順承表示,成人臂叢神經損傷是一複雜的上肢肢體傷害,會對患肢的運動及感覺功能造成深遠的影響,進而嚴重衝擊日常生活。不少病患在受傷後,因為患肢在運動感覺功能上的缺失,生活自理能力受到影響,進而產生憂鬱、情緒低落、對自身能力喪失正向評價的情況。

    大約80%成人臂叢神經損傷起因於車禍,其中又以「肉包鐵」的機車車禍占大多數。

    卡債風暴成人臂叢神經損傷車禍占8成

    什麼情況下會造成臂叢神經的損傷?曾順承醫師表示,大約80%成人臂叢神經損傷起因於車禍,其中又以「肉包鐵」的機車車禍占大多數。機車騎士本身的保護遠不及汽車駕駛周全,容易在車禍發生時,頭肩部撞擊障礙物或地面,使頭肩部呈分離趨勢,臂叢神經因過度牽拉而導致間接性受傷。

    其他如武器外物在肩頸部之貫通傷、盲管傷或切割傷,對神經則會造成直接破壞,雖然此類傷害多為局部性,但程度較嚴重,會伴隨週邊血管與骨骼關節的損傷。另外,腫瘤壓迫以及藥物或內科疾病引起的神經炎,也可能損傷臂叢神經。

    臂叢神經損傷的治療是一漫長而艱辛的過程,需要各領域醫療人員通力的合作,以及患者不邂的配合。

    臂神經叢有何重要性?

    臂神經叢是源自於第五、六、七、八頸椎神經及第一胸椎神經的前支所組成的神經叢。在經過合縱連橫後,向下延伸形成複雜的神經網絡,支配由肩至指,整個上肢的運動與感覺。

    當臂神經叢受到損傷,患者常會有患側前胸、後背及上肢肌肉萎縮的情形;平胸、垂肩、肩胛骨外翻;上肢因為運動神經受損,無法控制肢體運動而不由自主地搖晃;感覺上出現上肢感覺異常或消失、間歇性或持續性如電擊感的麻痛感。如果合併同側交感神經損傷時,患側還容易出現眼瞼下垂、瞳孔縮小等症狀。

    正確診斷是治療的基礎手術把握黃金期

    臂叢神經損傷後的診斷與治療是一體兩面,「正確診斷」是成功治療的基礎。如果是武器外物直接造成的神經損傷,建議在急性期接受手術探查與治療;一般牽拉性的臂叢損傷,早期以保守治療為主,若需要手術修復,則建議在受傷後3至6個月進行。

    曾順承醫師表示,臂叢神經損傷的治療是一漫長而艱辛的過程,需要各領域醫療人員通力的合作,以及患者不邂的配合。目標是將上肢喪失的功能透過各項治療恢復到可用的程度,雖然並非完美,但可顯著減少病症對生活的衝擊,因此患者千萬不要輕言放棄,有病痛還是快找醫師醫治。

    【延伸閱讀】

    • 深蹲練膩了!這2招鍛鍊翹臀更有感 ?




    銀行貸款服務:

    1.信用貸款

    提供貸款諮詢服務,整合各家銀行貸款方案,為您提供最適合、最有利的利率及還款方式。

    2.整合負債

    將多筆貸款、卡債整合為一家銀行貸款,以本息均攤方式加速還款,達到降低利息、負債單純化的目標。

    3.房屋貸款

    提供二胎房貸、房屋增貸、房屋轉貸等專業分析與規劃,以最有利的條件提供您房貸諮詢服務。

    4.企業貸款

    公司設立滿一年可申請辦理;中小企業各類信保基金、押標金、周轉金;大型工程合約貸款、國內外信用狀額度;應收帳款、客票、機器設備、存貨、LC融資,一通電話專人服務。

    5.汽車貸款

    原車融資、汽車轉貸,條件簡單方便辦理,最快審核過後一天就撥款!各式車種諮詢、免費估價!

    債務清理諮詢:

    1.個別協商諮詢

    針對與個別金融機構協商,以降低月付金、利率或延長還款期限,提供相關細節的諮詢服務。

    2.前置協商諮詢

    針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約,向銀行借貸而無力償還者,依據債清條例向最大債權銀行申請協商者,提供相關細節的諮詢服務。

    3.更生諮詢

    針對擬向法院提出更生申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    4.清算諮詢

    針對負債過度實無力償還者,欲將負債及資產做一次處份,而向債權銀行提出申請者,提供相關細節的諮詢服務。

    雞湯熱熱喝好得快!7大食物打擊感冒、增強免疫力

    【華人健康網記者林芷揚/台北報導】正所謂「春天後母面」,天氣乍暖還寒,一下有太陽,一下又颳風下雨!氣溫多變,免疫力一定要顧好,以免病毒趁虛而入。吃對食物調理體質,就可以強化免疫力,感冒了也能快快好!

    雞湯熱熱喝好得快!7大食物打擊感冒、增強免疫力

    以下綜合美國健康網站Daily Burn的建議,幫大家整理出7種好吃、健康又容易取得的好食物,加上食材搭配技巧,天天吃美食就能強化免疫功能,擺脫易感冒體質!

    屏東身份證借錢雞湯、雞肉十分營養,有助於維持免疫力,建議搭配紅蘿蔔、番茄、西洋芹等蔬菜一起燉煮,營養價值更高!

    1.雞湯:喝湯吃肉一起來,搭配蔬菜更營養

    無論台灣還是歐美國家,雞湯都是常見的家常料理,營養滿分、老少咸宜!研究發現,雞湯有助於防止已遭感染的白血球繼續移動到身體其他部位,進而舒緩感冒症狀。

    雞湯含有豐富的胺基酸,可以提供人體製造免疫球蛋白以及干擾素,進而提升免疫力。雞湯在熬煮過程中,金門債務整合諮詢還會釋放一種叫做「半胱氨酸」(cysteine)的胺基酸,有助於緩解感冒。

    需要提醒的是,燉煮雞湯時,雖然雞骨和雞肉的營養會有一部分流入湯中,但多數的營養成分仍保留在食材裡,建議喝湯之外,還要吃雞肉,才能攝取更多營養!而且,雞肉富含蛋白質、維生素B群,這些都是維持免疫力的重要營養素。

    除了傳統的香菇雞湯、山藥雞湯之外,不妨試試看西式的雞湯,搭配紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹等蔬菜,再加入少許的巴西里、月桂葉等香料調味,補充膳食纖維、維生素、植化素,調節免疫力再加分!另外也可以加入貝殼麵、通心粉等義大利麵,就是一碗營養均衡的蔬菜雞湯麵了!

    優格中的益生菌有調節免疫力的功能,搭配時令草莓一起享用,補充維生素C,效果加分!

    2.優格:益生菌調節免疫力,搭配草莓更健康

    大家都知道,優格含有豐富的益生菌,可以調節腸道健康,而腸道又是免疫力的大本營,如果腸道菌叢平衡、好菌多多,抵抗力自然好!常見的好菌包含:嗜乳酸桿菌(A菌)、凱氏乳酸菌(C菌)、副乾酪乳桿菌(LP菌)等,都有增強免疫力、調節免疫系統的功能。

    選購優格的時候,最好挑選無糖、無香料、無色素的品項,食用時再搭配新鮮水果,增加纖維素和植化素的攝取。充足的膳食纖維可幫助益生菌在腸道內生長,並且發揮更強的效果,而水果中的植化素可以支持身體的防禦系統,增強免疫力!

    現在正值草莓產季,而草莓含有豐富的維生素C,可以加強人體對抗細菌、病毒的免疫力。不妨將草莓充分洗淨之後,搭配優格一起享用,吃進更豐富的營養!

    鮭魚富含Omega-3脂肪酸,有助於減少體內發炎、調節免疫力。

    3.鮭魚:調節免疫能力、降低皮膚過敏機會

    當體內慢性發炎,就會影響免疫系統的功能,導致免疫力低下,而鮭魚含有豐富的Omega-3脂肪酸,可以減少發炎反應,有助於調節免疫力!富含Omega-3脂肪酸的魚類還有鮪魚、鯖魚、秋刀魚等,常常食用可以維護身體健康。

    車貸利率比較及車貸利率2016查詢伴銀行汽車貸款率利多少雲林銀行信貸>銀行房屋貸款率利查詢如果擔心鮭魚、鮪魚等大型魚類的重金屬殘留量較高,可以與鯖魚、秋刀魚等小型魚類交替食用,降低風險,同時攝取多元的營養。不過,國內營養師蔡怡瑄指出,無論大魚還是小魚,多少都含有一中古車試算台中機車聯邦銀行車貸周轉些戴奧辛、多氯聯苯和重金屬,健康成人適量食用不必擔心,但建議12歲以下兒童、生育年齡女性、正在哺乳的媽媽,一個星期攝取的魚肉總量桃園機車借錢不超過340公克,比較安心!

    大蒜含有豐富的蒜素,殺菌能力很強,切碎以後生吃,可以預防感冒。

    4.大蒜:殺菌能力強,預防感冒、調節免疫力必吃

    大蒜切碎或是拍碎以後,會釋放豐富的大蒜素,殺菌功效很強,還可以增加巨噬細胞殺死病菌的能力,同時促進淋巴細胞的增生,有助調節免疫力、預防感冒!曾有研究顯示,每天吃大蒜的人,感冒的機會確實比較少。

    大蒜還含有含硫化合物,可以調節免疫力,很適合在季節交替、溫差大的時候補充,增強抵抗力。另外,大蒜還含有果寡糖、維生素、礦物質,而果寡糖是一種水溶性膳食纖維,可以促進腸道內的好菌生長,對全身健康都有益處。

    不敢直接吃大蒜的人,不妨將大蒜切碎之後,拿來炒青菜、煮雞湯,搭配其他食材料理,比較沒有大蒜原本的味道。不過,蔡怡瑄營養師提醒,蒜素不耐高溫,若想讓大蒜發揮較大功效,建議還是生吃比較適合!

    蝦子、螃蟹、干貝等海鮮富含蛋白質、鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等營養素,能幫助增強抵抗力、預防感染。

    5.海鮮:補充「鋅」預防感染,促進免疫機能

    研究發現,感冒後立即補充適量的鋅,有助於縮短感冒病程。事實上,鋅本來就可以配合蛋白質作用,幫助傷口癒合、促進免疫機能,還能維持肌膚健康。此外,人體內有各種酵素都含有鋅,負責參與各種營養素的代謝,可以維持免疫能力,進而減少感染機會。

    牡蠣、蝦子、螃蟹、干貝、魚類等都含有鋅,而且這些海鮮還富含蛋白質、鐵、鈣、鎂、鉀等營養素,都能幫助增強抵抗力、預防感染!海鮮之外,也可以從蛋、堅果、全穀類中補充鋅。

    薑黃具有抗氧化、抗發炎的作用,搭配牛奶中的脂質可以提升吸收率。不過,某些體質的人不適合大量攝取薑黃,建議食用之前先諮詢中醫師。

    6.薑黃:抗氧化又抗發炎,適量補充促進健康

    近年吹起一股薑黃旋風,許多民眾將之視為養生聖品!薑黃是一種薑科植物,其根莖部分磨成粉狀後,就是所謂的薑黃粉,可以加在咖哩、飲料中食用。薑黃含有薑黃素等豐富的抗氧化物,不但可以抗氧化,還有抗發炎的作用;因此有研究指出,適量攝取薑黃有助於預防感冒。

    蔡怡瑄營養師建議,不妨把薑黃粉加入牛奶中,做成「黃金拿鐵」熱熱喝,不但能喝進豐富營養,牛奶中的脂肪還可以提升薑黃在體內的吸收率!

    需要注意的是,薑黃有抗凝血的作用,而且薑黃容易刺激子宮,生理期與懷孕的女性應避免食用。從中醫角度來說,某些體質的人(像是陰虛火旺者)並不適合攝取太多薑黃,否則容易引起火氣大等症狀;若想長期補充,建議先諮詢專家。另外,也要記得挑選合格產品,注意是否有重金屬殘留超標的問題。

    五顏六色的蔬果含有豐富的維生素、礦物質、植化素,與人體免疫系統的運作息息相關。

    7.蔬果:五顏六色都要吃,強化免疫力大功臣

    很多人為了增強免疫力,吃遍各種保健食品或養生偏方,卻忽略最基本的均衡飲食,尤其是蔬菜、水果的攝取!

    蔬果含有豐富的維生素、礦物質、植化素,包含β-胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素E、鋅、硒等,與人體的免疫力息息相關,可以強化身體的防禦系統,並維持正常生桃園小額借款5萬理機能。

    由於不同顏色的蔬果,含有不同的抗氧化物,像是紅色的番茄含有茄紅素、黃色的酪梨含有維生素E、綠色的地瓜葉含有葉黃素、藍色的藍莓含有花青素等,多方攝取五顏六色的蔬果,才能獲得豐富的營養,調理體質少感冒!

    【延伸閱讀】

    • 不吃飯可以餓死癌細胞?巧吃高蛋白對抗癌症! ?



    446DF97938645ED5
    文章標籤
    創作者介紹

    多多慮

    p5fm0aw0e 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()